Flow on the rainy morning ☁️☔️
#sunsalutation #yoga #yogi #beyogi #yogaeverydamnday #morningpractice #morning #sunrise #yogaaday #yogapractice #yogavideo (в База отдыха “Уральская вотчина”)

#15reasonstobeinlovewithsummer 
reason 12: sunrise
Рассветы прекрасны! Что тут еще добавить? Разве что,  рассвет летом ты можешь встречать не торопясь никуда. Потому что в 5 утра еще никто не работает, как например#15reasonstobeinlovewithsummer 
reason 12: sunrise
Рассветы прекрасны! Ну что тут еще сказать? Разве что,  рассвет летом ты можешь встречать не торопясь никуда. Потому что в 5 утра еще никто не работает, как,например, зимой в 9-10 😄 А еще, летом рассвет можно встретить не ложившись спать 😊
#inlovewithsummer #summerlove #sunrise #morning #summer #sunsalutation #sky #рассвет #утро #nature  (в База отдыха “Уральская вотчина”)

#15reasonstobeinlovewithsummer
reason 12: sunrise
Рассветы прекрасны! Что тут еще добавить? Разве что, рассвет летом ты можешь встречать не торопясь никуда. Потому что в 5 утра еще никто не работает, как например#15reasonstobeinlovewithsummer
reason 12: sunrise
Рассветы прекрасны! Ну что тут еще сказать? Разве что, рассвет летом ты можешь встречать не торопясь никуда. Потому что в 5 утра еще никто не работает, как,например, зимой в 9-10 😄 А еще, летом рассвет можно встретить не ложившись спать 😊
#inlovewithsummer #summerlove #sunrise #morning #summer #sunsalutation #sky #рассвет #утро #nature (в База отдыха “Уральская вотчина”)

По пути на дачу решила пробежаться. Лайтовые 2 тест-км. Тест 1: ощущения в ноге. Тест 2: новые фришки. Нога так себе, восстановилась не до конца. Фришки прекрасно удобные носочки! Иначе не назовешь! ❤️ 
А пока, восстанавливаемся дальше! 😏
#rurc #run #runner #runninggirl #running #permrunner #permrunners #runners #summer #summerrun #summerlove

По пути на дачу решила пробежаться. Лайтовые 2 тест-км. Тест 1: ощущения в ноге. Тест 2: новые фришки. Нога так себе, восстановилась не до конца. Фришки прекрасно удобные носочки! Иначе не назовешь! ❤️
А пока, восстанавливаемся дальше! 😏
#rurc #run #runner #runninggirl #running #permrunner #permrunners #runners #summer #summerrun #summerlove

Доброе утро, друзья! ☀️ Погода налаживается. А это значит, что сегодня вечером мы с @kora_perm ждем вас на уже традиционных бесплатных занятиях йогой в Парке Горького. Встречаемся около ротонды в 18.30 🙏
#yoga #yogi #beyogi #yogaeverydamnday #йогавпарках #паркгорького #yogaeverywere #yogalove #yogapose  (в ЦПКиО им. Горького)

Доброе утро, друзья! ☀️ Погода налаживается. А это значит, что сегодня вечером мы с @kora_perm ждем вас на уже традиционных бесплатных занятиях йогой в Парке Горького. Встречаемся около ротонды в 18.30 🙏
#yoga #yogi #beyogi #yogaeverydamnday #йогавпарках #паркгорького #yogaeverywere #yogalove #yogapose (в ЦПКиО им. Горького)

Друзья! В сентября мы летим в йога-тур в прекрасное место - Чирали. Это средиземноморское побережье Турции. Нет, не такой Турции, которую мы все привыкли видеть! Хотите узнать подробнее? Приходите завтра презентацию тура, которая пройдет на ярмарке “Рататуй” в Студии йоги “К’ора” и мы расскажем вам все подробности и ответим на любые вопросы!

А такжа завтра на ярмарке: украшения ручной работы, шикарные платья от @sin_dress , милейшие вещицы от @bluebird_bazar , мастер-классы для детишек, живые травы и еще много интересного! Встречаемся около Стулии йоги “К’ора” @kora_perm в 12.00 по адресу Петропавловская-59 🙏

Будет классно! 😊
#йогатур #рататуй #koraperm (в Студия йоги КОРА)

Друзья! В сентября мы летим в йога-тур в прекрасное место - Чирали. Это средиземноморское побережье Турции. Нет, не такой Турции, которую мы все привыкли видеть! Хотите узнать подробнее? Приходите завтра презентацию тура, которая пройдет на ярмарке “Рататуй” в Студии йоги “К’ора” и мы расскажем вам все подробности и ответим на любые вопросы!

А такжа завтра на ярмарке: украшения ручной работы, шикарные платья от @sin_dress , милейшие вещицы от @bluebird_bazar , мастер-классы для детишек, живые травы и еще много интересного! Встречаемся около Стулии йоги “К’ора” @kora_perm в 12.00 по адресу Петропавловская-59 🙏

Будет классно! 😊
#йогатур #рататуй #koraperm (в Студия йоги КОРА)

Hello! My name is Natasha, and i’m running-shoesoholic! 🙊🙈🙉
А у Светы @sstaratovich есть прекрасный тег для такого случая #неважнокакаяэтопара 😜

#ногибегуна #кроссовкоголик #runningshoes #shoesoholic #nikeshoes #newbalance #mizuno #runninggirl #rurc #runner #permrunner

Hello! My name is Natasha, and i’m running-shoesoholic! 🙊🙈🙉
А у Светы @sstaratovich есть прекрасный тег для такого случая #неважнокакаяэтопара 😜

#ногибегуна #кроссовкоголик #runningshoes #shoesoholic #nikeshoes #newbalance #mizuno #runninggirl #rurc #runner #permrunner

Because this place is perfect for yoga ☀️🙏
#yoga #yogaeverydamnday #yogaeverywere #beyogi #yogapractice #yogavideo #morningpractice #morning #summer #summerlove #headstand (в База отдыха “Уральская вотчина”)

У нас на “Уральской Вотчине” весь день светит солнце. Жду вас всех здесь для волшебного уикенда 🙏
#йогатур #yoga #yogaeverydamnday #sunsalutation #sunrise #yogi #beyogi #yogapose #morningpractice #summer #summerlove  (в База отдыха “Уральская вотчина”)

У нас на “Уральской Вотчине” весь день светит солнце. Жду вас всех здесь для волшебного уикенда 🙏
#йогатур #yoga #yogaeverydamnday #sunsalutation #sunrise #yogi #beyogi #yogapose #morningpractice #summer #summerlove (в База отдыха “Уральская вотчина”)

Друзья! А уже завтра мы отправимся в йога-тур выходного дня в прекрасное место на берегу пруда База отдыха “Уральская вотчина”. Почему стоит поехать?
1. Дышать свежим воздухом с видом на пруд.
2. Научиться утренней и вечерней пранаяме.
3. Еще раз повторить и отстроить базовые асаны - каждый раз можно открыть что-то новое в казалось бы уже освоенной и такой знакомой позе.
4. Изучить новые асаны, с интересом наблюдая что происходит при этом глубоко внутри.
5. Полностью посвятить себя практике и полноценно расслабиться после, не боясь никуда опоздать.

И все это вдали от ежедневных забот, в прекрасном месте на свежем воздухе с полным погружением в практику. Напоминаю, что мы рады каждому с любым уровнем подготовки! И да, даже с нулевым :)

У нас еще осталось немного мест, поэтому если вы решили провести этот уикенд с пользой для души и тела, то присоединяйтесь! Записаться и задать все вопросы вы можете на сайте http://yogales.ru и по тел +7 (912) 786-43-29

И, несмотря на погоду, мы постараемся, чтобы все прошло максимально тепло, уютно и комфортно! 🙏
#лес #йогатур #yoga #yogaeverydamnday #beyogi #yogaeverywere

Друзья! А уже завтра мы отправимся в йога-тур выходного дня в прекрасное место на берегу пруда База отдыха “Уральская вотчина”. Почему стоит поехать?
1. Дышать свежим воздухом с видом на пруд.
2. Научиться утренней и вечерней пранаяме.
3. Еще раз повторить и отстроить базовые асаны - каждый раз можно открыть что-то новое в казалось бы уже освоенной и такой знакомой позе.
4. Изучить новые асаны, с интересом наблюдая что происходит при этом глубоко внутри.
5. Полностью посвятить себя практике и полноценно расслабиться после, не боясь никуда опоздать.

И все это вдали от ежедневных забот, в прекрасном месте на свежем воздухе с полным погружением в практику. Напоминаю, что мы рады каждому с любым уровнем подготовки! И да, даже с нулевым :)

У нас еще осталось немного мест, поэтому если вы решили провести этот уикенд с пользой для души и тела, то присоединяйтесь! Записаться и задать все вопросы вы можете на сайте http://yogales.ru и по тел +7 (912) 786-43-29

И, несмотря на погоду, мы постараемся, чтобы все прошло максимально тепло, уютно и комфортно! 🙏
#лес #йогатур #yoga #yogaeverydamnday #beyogi #yogaeverywere